Приближается осень — сезон дождей, а следовательно, сезон простудных заболеваний. Как же пережить этот непростой период межсезонья? В народной медицине есть множество различных методов и способов, как укрепить свой иммунитет и что делать, если простуда всё-таки застигла врасплох. В данной кулинарной книге вашему вниманию предлагаются рецепты оздоровления из народной медицины, а также рецепты полезных блюд, которые обязательно должны присутствовать в нашем рационе, если мы хотим хорошо выглядеть и поддерживать своё здоровье в норме.